• Pierre-Hugues Geoffroy

Partir de loin

Changer ses habitudes de vie est probablement un des éléments les plus difficiles à réussir. Surtout lorsqu’on part de loin.

On peut avoir été à la recherche du bon régime toute sa vie.

On peut avoir vécu un choc.

On peut se sentir pris entre le travail et la famille.

On peut avoir nié l’importance d’avoir de bonnes habitudes de vie

Peu importe la situation qui vous caractérise, lorsque l’on part de loin, débuter est toute une épreuve.

Car lorsque l’on part de loin, la quantité d’efforts que cela demande donne tellement peu de résultats. C’est long. C’est souffrant. C’est décourageant. Ça semble impossible.

Et nous savons que tout le monde, y compris notre propre personne, se demande si cette fois sera la bonne. Si cette fois, nous serons capables de tenir notre engagement, de réussir à réussir.

La vérité, c’est que votre réussite dépend du discours interne que vous vous dites. Elle dépend du film qui joue entre vos deux oreilles. Elle dépend des histoires que vous vous faites croire. Et elle dépend très peu du type d’activité ou de la méthode révolutionnaire que vous choisirez.

Car vous aussi pouvez jouir de la vie d’une façon qui vous ressemble. Vous avez le droit de vous mettre à l’avant-plan de votre vie, et d’atteindre ce qui est important pour vous. Si vous ne vous permettez pas de traverser la tempête, personne ne pourra le faire à votre place.

Ce qui vous permettra d’avancer, c’est votre discours interne. C’est lui qui guide vos émotions, vos doutes, vos peurs, et qui finira par guider vos gestes et vos actions.

Ce n’est pas que vous n’êtes pas assez bon pour réussir. Ou que vous n’avez pas de volonté. Ou que vous n’avez pas trouvé la bonne méthode, le bon régime ou le bon intervenant.

C’est que vous avez sous-estimé la force qui réside à l’intérieur de vous. Car vous possédez tout ce qu’il faut pour réussir à atteindre ce que vous voulez.

Pour toi qui lis ce texte, si tu te demandes si aujourd’hui est un bon moment pour commencer, je te confirme que oui. Que tu peux commencer, et réussir.

Avec amour,

Pierre-Hugues

#entrainement #pertedepoids #saineshabitudesdevie

Posts récents

Voir tout

Pensée du jour

Un court article sur ce qui habite mes pensées ces temps-ci. Je te partage cela rapidement, car ma copine termine de travailler dans 2 minutes et je dois quitter. Ai confiance en qui tu es vraiment. P

Suivez-nous
  • Facebook - Umanovo
  • YouTube Centre Umanovo
  • LinkedIn - Umanovo
S'inscrire au blog

Copyright © 2020 Umanovo

Umanovo Inc. est une entreprise enregistré au Québec, avec un centre principal au 1623 Rue Sheppard, Québec, QC G1S 1K4